Svaru treniņu laikā jums patiesībā nav jāvalkā “Langot” vai “Jockstrap”. Lūk, kāpēc
Ja jūs vingrojat desi sporta zālē vai desi akhada, jūs, iespējams, esat pazīstams ar terminu ‘langot’. Tā kā lielākā daļa puisi īsti nezina, kas tas ir, angļu valodā to parasti sauc par jockstrap. Cīkstoņi, kas praktizē kushti akhadās, kā kaujas sporta tradīciju valkāja langotus. Vai tiešām džokstrapas ir tikpat svarīgas kā tās padara? Kontekstā peld tik daudz mītu, bet patiesību zina tikai daži cilvēki.
vai moleskin iet uz ādas vai apaviem
Jockstrap ir svarīgs, jo tas aizsargā jūsu dzimumorgānus, kas zināmā mērā ir taisnība. Tomēr tas ir piemērojams tikai dažos sporta veidos, kur, lai pasargātu dzimumorgānus no sasmalcināšanas, jums jāpievieno arī krūzīte ar jockstrap. Piemēram - sporta veidi, piemēram, krikets, regbijs, beisbols uc. Cirkšņa savainojuma iespējas ir diezgan augstas, un tāpēc jockstrap kļūst par būtisku aprīkojumu šādos sporta veidos. Saskaņā ar valkājamo lietu vēsturi, džokstrapu 1874. gadā izgudroja Čikāgas sporta preču firmas Sharp & Smith kompānija C. F. Bennett, lai sniegtu komfortu un atbalstu velosipēdistu žokejiem.
kā padarīt labāko liellopa gaļas saraustītu
Tagad rodas jautājums, vai mums tas tiešām ir vajadzīgs mūsu regulāriem sporta zāles treniņiem? Atbilde ir vienkārša nē! Faktiski, valkājot stingru jockstrap, tas faktiski var kaitēt jūsu sēkliniekiem. Daži cilvēki to valkā, lai novērstu trūces, bet ironija ir tāda, ka, valkājot stingru jockstrap, var izraisīt trūci. Pārmērīga kompresija uz dzimumorgānu nerviem vēl vairāk ietekmē vēdera zonu, kas var izraisīt hernijas sēkliniekus.
Tomēr cilvēka ķermenis ir pietiekami gudrs, lai automātiski nostādītu sevi izdzīvošanas režīmā, pamatojoties uz situāciju. Piemēram, ziemās jūsu sēklinieku maisiņš (maisiņš, kurā ir sēklinieki) savelk un tuvojas ķermenim, savukārt vasarās tas ir vaļīgs un karājas. Šis ķermeņa mehānisms notiek, lai uzturētu sēkliniekiem nepieciešamo temperatūru sēkliniekos.
ko lietot, ja jums nav skūšanās krēma
Tātad, ja vien jūs neatrodaties kādā konkrētā sporta veidā, kur jūsu nosliece uz cirkšņa traumām nav nepieciešama, jums ir jock siksna. Faktiski normāls bikšu pāris optimāli izpildīs prasību, tas ir, novēršot kustību pārmērību tur lejā.
Tādējādi nav nepieciešams valkāt šo neērto sporta zāles atbalstītāju jeb jockstrap. Uzticieties mums.
Rachit Dua ir uzlabots K11 sertificēts fitnesa treneris vispārējiem un īpašiem iedzīvotājiem (cilvēkiem ar medicīniskām problēmām, vecuma cilvēkiem, grūtniecēm un bērniem) un sertificēts sporta uztura speciālists. Jūs varat sazināties ar viņu šeit .
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
