Motivācija

Lerijs Ritss ir ikoniskākais mūsu paaudzes spēka paņēmējs, un par to nav jautājumu

Tieši no geto līdz pasaules rekordu pacelšanai pauerliftingā 23 gadus vecais Lerijs Ritens ir topoša popkultūras leģenda. Kamēr Lerijs jau ilgu laiku ir bijis uz PL skatuves, sociālie mediji tagad ir slavējuši viņa slavu starptautiskā mērogā. Ar sociālo mediju palīdzību Lerijs jau ir pagrīdes PL leģenda. Pirms mēs iedziļināmies Larija audzināšanā, ļaujiet man nojaukt dažus viņa varoņdarbus uz PL skatuves - viņš nolaista 855 mārciņas (387 kilogramus), solus 276 (kilogramus) un tupus 810 mārciņas (367 kilogramus). Vai viņš vēl ir oficiāla slavas zāle? Nu, ja ne tas, viņš patiešām ir PL cilvēku čempions.



Caur nelīdzenām malām nāk asākais talants

Tās pašas programmas, kuras es mēdzu pārspēt 242 un 275 rekordus, tagad ir manā biogrāfijā! Programmas koncentrējas uz tupēšanu, soliņu un strupceļu. Daudz apjoma un papilddarbu, lai iegūtu šo kultūrista formu, vienlaikus sagraujot PR kā spēka paņēmēju! Visas programmas tikai 19.99!





kā pagarināt čuguna pannu uz plīts

Ziņa, kuru kopīgoja Lerijs (@larrywheels) 2018. gada 10. jūlijā plkst. 19:38 PDT

Pirms kļūt par čempionu spēka paņēmienā, Lerijs tika izmitināts pie audžuvecākiem. Nevis pastāvīga ģimene, bet laika gaitā vairākkārtēja, kopš māte zaudēja aizbildnību, kad viņam bija 7 gadi. 12 gadu vecumā viņš pameta skolu un nonāca alkohola un narkotiku pārmērīgā lietošanā. Galu galā Lerijam bija jāatgriežas pie mātes. Ārpus skolas, salūza un mēģināja atbrīvoties no narkotikām, viņš ieguldīja sevi fiziskajā aktivitātē. Viņš sāka tikai ar slotas kātu, betona blokiem un nūjām. Viņam bija velosipēds, ar kuru viņš katru dienu brauca, līdz brīdim, kad viņš bija pilnīgi noguris. Drīz vien treniņš bija viņa jaunā narkotika.



No ēnām nāk Goliāts

Tās pašas programmas, kuras es mēdzu pārspēt 242 un 275 rekordus, tagad ir manā biogrāfijā! Programmas koncentrējas uz tupēšanu, soliņu un strupceļu. Daudz apjoma un papilddarbu, lai iegūtu šo kultūrista formu, vienlaikus sagraujot PR kā spēka paņēmēju! Visas programmas tikai 19.99!

Ziņa, kuru kopīgoja Lerijs (@larrywheels) 2018. gada 21. jūnijā plkst. 5:33 PDT



kura no šīm vielām ir labākais elektrolīts?

Drīz Lerijs izauga no mājas sporta zāles, kas notika maiņas laikā, un viņam bija pienācis laiks ieiet īstā dzelzs pasāžā. Tomēr viņa māte nevarēja atļauties maksu, jo viņa gaidīja galdus vietējā restorānā. Apskatot to, Lerijs arī sāka strādāt restorānā, lai atļautos savu sporta zāles maksu, un neatkarīgi no tā pievienojās sporta zālei. Gadu dziļi svaru celšanā trenažieru zālē Lerijs bija pārliecināts par divām lietām: svara celšana bija viņa aizraušanās un, otrkārt, viņš bija ģenētiskais ķēms, gaismas gadu priekšā ikvienam, kurš trenējās pēc spēka. Viņš sāka darīt savus vienaudžus un uzstādīt jaunus vietējos rekordus. Tādējādi viņš nolēma to uztvert nopietni un pieņēma lēmumu veikt karjeru pauerliftingā.

Baiļojoša maiņa no pauerliftinga uz kultūrismu

18 gadu vecumā Lerijs piedalījās RPS spēka trīscīņas sacensībās. Lai gan viņš tajā laikā bija 247 mārciņas, viņš tomēr startēja 275 svara kategorijā un izcīnīja zeltu. Kopš tā laika šis čempions ir bijis rekordliels. 2017. gada novembrī viņš kopvērtējumā sasniedza pasaules rekordu - 2275 mārciņas pauerliftingā. Patiesais pārsteigums radās, kad viņš pēc 3 mēnešiem, sasniedzot pasaules rekordu pauerliftingā, piedalījās kultūrisma sacensībās. Viņš ne tikai sacentās, bet arī uzvarēja NPC Gold Coast Muscle Classic kultūrisma sacensībās. Vārds bija izdzēsts: Lerijs bija muskuļains Goliāts uz pieres.

Noklikšķiniet uz saites biogrāfijā apmācības programmām. Kurš būs American fit Expo? @americanfitnessexpo mhpstrongusa #teammhp #maxhp #maxperformance #mhpstrong Sūtiet man e-pastu uz liftlikelarrywheels@gmail.com, lai saņemtu pielāgotu tiešsaistes apmācību 1-1! Apmeklējiet vietni Larrywheels.co 6 dažādām apmācības programmām! Izmantojiet kodu LARRY10 15% atlaide @ironrebel Izmantojiet kodu riteņus 15% atlaidei visiem @alphaclothing pirkumiem @pioneer_fit @davidmotiv #grimreaperpump #excuseme squat #bench #deadlift #liftlikelarry #apemanstrong #ironrebel #motivNY #igfbuilder #fitness #power #power #power # fitnesa

Ziņa, kuru kopīgoja Lerijs (@larrywheels) 2018. gada 1. jūnijā plkst. 10:13 PDT

kā vislabāk aizvietot elektrolītus

MensXP ekskluzīvs: KL Rahul

Ko tu par to domā?

Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.

publicēt komentāru