Receptes

Svētku taku mikss

5 minūtes un 5 sastāvdaļas ir viss, kas jums nepieciešams, lai pagatavotu šo svētku taku maisījumu!



Seši ramekins tur trail mix sastāvdaļas

Neviena gada daļa nepaiet tik ātri kā laiks starp Pateicības dienu un Jauno gadu. Vienu brīdi mēs ēdam ķirbju pīrāga šķēli, un nākamajā kāds iegrūž mums rokās šampanieša glāzi un saka, ka bumba tūlīt nokritīs. Starp dāvanu iegādi, svētku ballītēm un ģimenes saietiem viss decembris parasti ir pagājis, pirms mēs pat zinām, ka tas ir pienācis. Šogad nav bijis savādāk.





Abonēšanas veidlapa (#4)

D

Saglabājiet šo ziņu!



Ievadiet savu e-pastu, un mēs nosūtīsim šo ziņu uz jūsu iesūtni! Turklāt jūs saņemsiet mūsu biļetenu ar lieliskiem padomiem visiem jūsu āra piedzīvojumiem.

kalnu augu nosaukumi un attēli
SAGLABĀT!

Pēc tam, kad pēdējie pieci mēneši bija pavadīti ceļā, mēs esam nolēmuši uz laiku atkal pievienoties civilizētajai pasaulei brīvdienu sezonā. Mēs vēlējāmies apmeklēt ģimeni un draugus un nedaudz pielāgot automašīnu, pirms 2016. gadā atkal doties ceļā. Reintegrēties sabiedrībā vienmēr bija izaicinājums, taču šajā gadalaikā tas ir bijis īpaši grūti. Tas ir pārsteidzoši, cik ātri tikšanās, tikšanās un saistības sāk uzkrāties brīdī, kad pārtraucat kustēties. Mēs ātri atklājām, ka mūs velk visos virzienos un izstiepāmies neticami plāni.

Mēs sākām justies satriekti, un daļa no iemesla bija tā, ka bijām atvienojušies no tā, kas mums patīk: būt ārā. Kad mēs bijām ceļojumā, mēs bijām ārā katru dienu. Taču pēc atgriešanās Losandželosas burzmā mēs bijām šokēti par to, cik daudz laika pavadām iekštelpās. Dabai ir ļoti nomierinoša ietekme uz mūsu personībām, un neilgi pēc tam mēs sapratām, ka tās trūkst mūsu dzīvē. Tāpēc mēs nolēmām atkāpties no pirmssvētku vilkšanas un kādu laiku atgriezties ārā.



Mūsu Must Do sarakstā jau gadiem ilgi ir bijis apmeklēt Josemītu ziemas laikā. Mēs vienmēr esam vēlējušies redzēt ieleju, kas pārklāta ar sniega kārtu, taču neesam atraduši laiku, lai dotos ceļojumā. Tā mēs sakravājām mašīnu un uz dažām dienām devāmies uz ziemeļiem. Josemitai ir īpaša vieta mūsu sirdīs, un tās apmeklēšana mums abiem vienmēr ir bijusi ļoti terapeitiska pieredze. Šādā dramatiskā ainavā nav grūti likt lietas perspektīvā. Redzot parku, kas izrotāts tā ziemas baltumos, bija tieši tas, kas mums nepieciešams, lai palēninātu mūsu decembri.

Lai ceļojuma laikā mēs būtu enerģiski, mēs sagatavojām šo svētku taku maisījumu partiju. Apvienojot sezonas krāsas ar enerģētiskām sastāvdaļām, šis maisījums mums palīdzēja pārvarēt dažas kaulus atvēsinošas dienas. Šī svētku taka ir lieliski piemērota ziemas nedēļas nogales aizbēgšanai vai, iespējams, vieglāk pārvaldāmam dienas pārgājienam.

appalachian taka gruzija uz ziemeļkarolīnu

Maikls stāv uz tilta ar maisu ar taku maisījumu
Maikls tur rokās maisu ar taku maisījumu
Megana dodas pārgājienā sniegā
Megana tur rokās sauju taku maisījuma
Josemitas ieleja, kas pārklāta ar sniegu

Taku maisījums un sastāvdaļas baltos ramekinos

Svētku taku mikss

5 minūtes un 5 sastāvdaļas ir viss, kas jums nepieciešams, lai pagatavotu šo svētku taku maisījumu! Vēl nav neviena vērtējuma Saglabāt Saglabāts! Likme Sagatavošanas laiks:5minūtes Kopējais laiks:5minūtes 4 porcijas

Sastāvdaļas

  • ¾ kauss ar jogurtu pārklātas rozīnes
  • ½ kauss mandeles
  • ½ kauss žāvētas dzērvenes
  • ½ kauss tumšās šokolādes skaidiņas
  • ¼ kauss tīrradņi
Gatavošanas režīmsNeļaujiet ekrānam kļūt tumšam

Instrukcijas

  • Apvienojiet visas sastāvdaļas lielā bļodā vai tieši rāvējslēdzēja maisiņā. Ja vēlaties, sadaliet taku maisījumu 4 mazos maisos vai glabājiet taku maisījumu vienā lielā maisā, lai to kopīgotu!
Slēpt

Uzturs (uz porciju)

Kalorijas:402kcal

*Uzturs ir aprēķins, kura pamatā ir trešās puses uztura kalkulatora sniegtā informācija

Uzkodas PārgājieniIzdrukājiet šo recepti