5 izdilis Bolivudas slavenības, kas kļuva par definīciju izskatīties džekos
Nav runa par to, cik lielu izmēru jūs nēsājat. Tas ir apmēram tik liels, cik gribas jūs ieiet sporta zālē. Neviens nav dzimis džekā. Jums ir jāieliek asinis un iekšas, ēdot pareizi un pārvietojot masveida svaru. Tas nav izdarīts mēnesī. Tas nav izdarīts gada laikā. Nepieciešams gadu desmitiem ilgs sirsnīgs darbs ar savu ķermeni, lai tas izskatītos vislabākais, kails. Daudzi cilvēki domā, ka kultūrisms Bolivudas slavenībām nāk viegli. Zināmā mērā tā ir taisnība. Zināmā mērā tā nav. Lai gan viņu rīcībā ir pasaules klases trenažieri un augstākās klases papildinājumi, dažiem no viņiem ir arī tērauda griba. Šeit ir 5 slavenības, kuras šajā nozarē ieradās izskatījušās izdilis un izliektas un gadiem ilgi strādāja, lai iegūtu domkratu.
5) Aamirs Khans
Diezgan izdilis tauku spektra pusē Aamir ienāca nozarē, izskatoties mīksts. Gadiem ilgi tas palika nemainīgs. Tad nāca 'Ghajini', un Aamira pārveidošanās satricināja pasauli. Filma nāca, nopelnīja bagātību kasē, un Aamirs atstāja nemirstīgu iespaidu uz sporta zāli. Tomēr tās nebija beigas, un Aamiram vēl bija daudz palicis, lai pierādītu ķermeņa uzbūvi. Ar 'Dangal' Aamirs savu ķermeni pacēla pilnīgi jaunā līmenī. Viņa neticamā pārvērtība pierādīja viņa dzelzs gribu un mīlestību pret piemērotību.
10 labākie ēdienreizes aizstājēji svara zaudēšanai
4) Sanjay Dutt
Kurš zināja, ka kādreiz gara auguma palīgs puisis ar nokarenām acīm kļūs par pirmo ikvienu plakātu zēnu, kurš tika izlikts džekos Bolivudā. Puisis, kurš viens pats ar roku ieveda svara treniņu Bollywood, Sanjay Dutt pārgāja no izdilis līdz žokļa muskuļainības sasniegšanai.
3) Ajay Devgan
kā lasīt meiteni
Es domāju, ka es varētu vienkārši iegūt daudz pārslu, ieskaitot Ajay Devagan šajā sarakstā, bet kas pie velna. Paskatieties, kā šis vīrietis ir pārveidojies visu savu industrijā pavadīto gadu laikā.
2) Jānis Ābrahāms
Džons ienāca kā izdilis supermodelis un pārveidojās par staigājošu un runājošu masu briesmoni. Viegli lielākais, pēc izmēra gudrais Bolivudas aktieris Džons definēja stigmu kļūt pārāk lielam ekrānam. Ar laiku Džons ir veiksmīgi cīnījies ar traumām un uzlicis tikai lielāku masu. Nopietna masa!
1) Salmans Khans
Nu, visi zina, kā Salmans Khans izskatījās filmā 'Mainey Pyaar Kia' un cik neaizmirstams bija viņa uzbūve filmā 'Pyaar Kiya toh Darna Kya'. Ja ir kāds cilvēks, kurš pēc krietni vairāk nekā 25 gadu pavadīšanas uz ekrāna joprojām var dot ķermeņa mērķus puišiem, kas jaunāki par pusi no viņa vecuma, tas ir Salmans. Viņa viļņainā ķermeņa uzbūve netika izgatavota 3, 4 vai 6 mēnešos, kā tas ir lielākajai daļai Bolivudas ķermeņa uzbūves. Viņš to izstrādāja 10 gadu laikā. Viņš ir pazīstams ar savu stingro treniņu ētiku un slepkavas sesijām sporta zālē. Vīrietis gāja izdilis un ar savu ārprātīgo ķermeni mainīja Bolivudas uztveri par fizisko sagatavotību.
cienījamākais cilvēks pasaulē
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
