Banānu maizes pankūkas
Pievienojiet nedaudz banānu, valriekstus un kausiņu brūnā cukura, un jūs varat pārvērst parastās pankūkas gardās, ideāli saldās banānu maizes pankūkās.
D
Saglabājiet šo ziņu!
Ievadiet savu e-pastu, un mēs nosūtīsim šo ziņu uz jūsu iesūtni! Turklāt jūs saņemsiet mūsu biļetenu ar lieliskiem padomiem visiem jūsu āra piedzīvojumiem.
SAGLABĀT!
Kad pamostaties, izrāpties no telts un uzzinot, ka kāds gatavos pankūkas, jūs zināt, ka šī būs laba diena. Daudzējādā ziņā pankūkas ir optimisma apliecinājums. Tās ir nelielas svinības — veids, kā sveikt pavisam jaunu dienu. Viņi saka: šodien ir tik īpaša, ka es gatavošu kūku, brokastīs . Tas ir pārsteidzoši, kā neliela agra rīta pozitīva ietekme var ietekmēt dienas gaitu.
Lai gan viss, ko var teikt par lielāko daļu pankūku veidu, šīs banānu maizes pankūkas paceļ lietas uz nākamo līmeni. Mīklai pievienojot banānu biezeni, valriekstus, brūno cukuru un nedaudz kanēļa, šīs pankūkas piepilda ar sildošu, pilnvērtīgu garšu. Tāpat kā silts banānu maizes klaips, kas nāk tieši no krāsns, šīs pankūkas piedāvā komforta un nostalģijas vilni ar katru kumosu.
Lieliskā lieta šajās pankūkās ir tā, ka tās nav tik grūti pagatavot. Mājās visas sausās sastāvdaļas var apvienot noslēdzamā traukā. Viss, kas jums jādara kempingā, ir apvienot to ar pienu, olām un banānu. Tāpat kā ar īstu banānu maizi, vislabāk darbojas nedaudz apgriezts, pārāk nogatavojies banāns (tas, iespējams, notiks jebkurā gadījumā, ja dodaties kempingā).
Tāpēc nākamreiz, kad vēlaties sākt dienu ar pankūkām, apsveriet iespēju to uzlabot ar šo banānu maizes versiju!
Nepieciešams aprīkojums
↠ Katls vai panna: Nepiedegoša panna vai panna ir ideāli brūnu pankūku atslēga, kas nelīp pie pannas dibena. Mums patīk to izmantot GSI prasme , taču derētu arī labi garšots čuguns (un daudz sviesta!).
↠ Nometnes plīts: Šis Camp Chef plīts ir mūsu nometnes plīts. Tam ir divi jaudīgi degļi ar lielisku siltuma kontroli, tāpēc tas ir lieliski piemērots temperatūras sastādīšanai, lai pankūkas sasniegtu no sulas pareizā zeltaini brūnā krāsa.
↠ Maisīšanas bļoda + dakša: Vidēji liela maisīšanas bļoda un dakša ir viss, kas jums nepieciešams, lai kempingā sajauktu mīklu.
↠ Lāpstiņa: Izvēlieties silikona vai plastmasas lāpstiņu, lai aizsargātu pannas nepiedegošo pārklājumu. Ja izmantojat čugunu, derēs metāla lāpstiņa.
Ietaupiet 15% no pirmā pasūtījuma no Backcountry.com kad veidojat savu nometnes virtuvi, izmantojot mūsu kodu FRESHOFFTHEGRID (*ir daži izņēmumi) .
Vairāk brokastu recepšu
↠ Pildīti franču grauzdiņi
↠ Kanēļa ābolu pankūkas
↠ Holandiešu cepeškrāsns banānu maize
↠ 18 kempinga brokastu idejas
Banānu maizes pankūkas
Pievienojiet nedaudz banānu, valriekstus un kausiņu brūnā cukura, un jūs varat pārvērst parastās pankūkas gardās, ideāli saldās banānu maizes pankūkās. Autors:Svaigs ārpus tīkla 4.56no59reitingi Saglabāt Saglabāts! Likme Sagatavošanas laiks:5minūtes Gatavošanas laiks:25minūtes Kopējais laiks:30minūtes 16 pankūkasSastāvdaļas
- 3 banāni,(jo gatavāks, jo labāk)
- 2 olas
- 1½ kauss pilnpiens
- 2 krūzes milti
- ¼ kauss brūnais cukurs
- 2 tējkarotes kanēlis
- 2 tējkarotes cepamais pulveris
- 1 tējkarote sāls
- 1 kauss sasmalcināti valrieksti,(ja vēlas, grauzdēts sausā pannā)
- gī, sviests vai kokosriekstu eļļa pannai
Instrukcijas
Mājās
- Pievienojiet milti , brūnais cukurs , kanēlis , cepamais pulveris , un sāls noslēdzamā maisiņā vai traukā un iesaiņojiet kopā ar pārējām sastāvdaļām.
Nometnē
- Novietojiet divus banāni vidējā bļodā un ar dakšiņas aizmuguri kārtīgi samīca līdz diezgan gludai. Uzlauziet olu maisījumā un pievieno pienu . Sakuļ banānu, olu un pienu līdz gludai.
- Pievienojiet bļodā sausās sastāvdaļas un samaisiet, līdz tās ir labi savienotas ar mitrajām sastāvdaļām. Nepārjauciet - daži nelieli kunkuļi ir labi. Ja mīkla šķiet pārāk bieza, varat pievienot vēl ¼ tasi piena.
- Uz plīts uzkarsē nepiedegošu pannu vai labi pagatavotu čuguna pannu uz vidēji zemas vai vidējas uguns. Pievienojiet bagātīgi gī, sviesta vai kokosriekstu eļļas (īpaši, ja izmantojat čugunu!) un virpiniet, lai pārklātu pannu. Ielejiet ⅓ tasi pankūku mīklas pannas centrā un izkaisiet daļu no sasmalcinātās valrieksti virsū. Pagatavojiet dažas minūtes, līdz virsa sāk burbuļot un sāni ir sacietējuši (2-3 minūtes). Izmantojot lāpstiņu, apgrieziet pankūku un apcepiet otru pusi, līdz tā kļūst zeltaina.
- Atkārtojiet ar pārējo mīklu, pēc vajadzības katrai pankūkai pievienojiet vairāk gī vai eļļas.
- Lai pasniegtu, sakraujiet pankūkas un virsū kļavu sīrups vai sviestu, sagrieztu banānu un papildus grauzdētus valriekstus. Izbaudi!
Piezīmes
VEIC TO UZ PRIEKŠU
Izmēriet un samaisiet miltus, brūno cukuru, kanēli, cepamo pulveri un sāli atkārtoti noslēdzamā maisiņā vai traukā mājās. Atsevišķi iesaiņojiet banānu, olu, pienu un valriekstus. Parādīt barošanu SlēptUzturs (uz porciju)
Kalorijas:152kcal*Uzturs ir aprēķins, kura pamatā ir trešās puses uztura kalkulatora sniegtā informācija
Brokastis KempingsIzdrukājiet šo recepti
