Labsajūta

6 vienkārši soļi, kā izaudzēt biezāku bārdu bez pārmērīgiem tēriņiem

Nav burvju tabletes, lai izaugtu biezāka bārda uz nakti, taču ir viena patiesība, kas jums jāpieņem, pirms sākat audzēt greznu bārdu. Pacietība ir atslēga.

Sākot ar Ranveeru Singhu līdz Šahidam Kapooram, lielākā daļa B-pilsētas slavenību ir parādījušas, ko bārda var darīt jūsu kopējam izskatam, būdama aktīvs, kas pārveido visu bumbas spēli.

Tā vietā, lai šad un tad dotos uz trimmeri, 6 soļu laikā pārbaudiet šādus veidus, kā izaudzēt biezāku bārdu, kas ir pilnīgi tā atdzimšanas vērta, kādu cerējāt sasniegt. Tas ir tik sasodīti viegli!





1. Ādas kopšana ir ceļš

Ādas kopšana ir ceļš

Tāpat kā jūsu ķermenis prasa detoksikāciju, jūsu seja ir jātīra. Matu folikuliem, ja tie netiek notīrīti laikā, ir tendence uzkrāt netīrumus un tādējādi novērst jūsu bārdas augšanu. Ādas kopšanas kārtība nodrošina to, ka jūs nekad neiekrītat.



Sekojiet pīlingam reizi nedēļā, lai izvairītos no mirušajām šūnām. Veselīga āda ir pamats, kas laika gaitā noved pie biezākas bārdas, garantēts!

2. Neskūties pārāk daudz

Dons

Sprādzīsim jums burbuli - pārāk daudz skūties, lai izaugtu biezāks bārda ir mīts. Lai tas izskatās pilnīgāks, pirms pieskarieties skuveklim, jāgaida apmēram 3 mēneši. 90 dienas var šķist vesels gads, bet, kad bārda labi izaug, jūs mums pateiksieties!



3. Padariet bārdas eļļas par daļu no sava režīma

Padariet bārdas eļļas par daļu no sava režīma

Labi bārdas eļļa palīdz uzturēt jūsu bārdu mitrinātu, un, kad jūs ieradīsities to turēt arsenālā kopš pirmās dienas, jūs noteikti izmantosiet tās priekšrocības. Eļļas mēdz novērst niezi un blaugznas, kas šajā ceļojumā iezīmē. Jūs to nevēlaties, vai ne?

4. Hidratēt, hidratēt un hidratēt

Hidratēt, hidratēt un hidratēt

Jūsu matu folikuliem ir nepieciešama barošana, un to var izdarīt vismaz 8 glāzes ūdens dienā. Dzerot pietiekami daudz ūdens, visi toksīni tiek izvadīti no ķermeņa, ļaujot jūsu ādai palikt hidratētai. Ar šo jūs būsiet soli tuvāk biezākas bārdas audzēšanai, ticiet mums.

5. Šampūns un kondicionieris tavai bārdai

Šampūns un kopj bārdu

Kad mēs sakām šampūnu, tas nenozīmē, ka jūs sasniedzat matu šampūnu. Tā vietā izmantojiet bārdas šampūnu un kondicionieri, lai katru otro dienu izaugtu biezāka bārda. Uzklājiet kondicionieri pēc šampūna sesh un paturiet to dažas minūtes. Ja pirksti vienmērīgi slīd caur bārdu, ir pienācis laiks to nomazgāt.

6. Uzlabojiet diētu

Uzlabojiet diētu

Jo vairāk olbaltumvielu saturoša pārtika jūs patērējat, jūsu bārda ir lielāka iespēja augt biezāka. Ēdiet zaļas dārzeņus un iekļaujiet diētas plānā olas un riekstus. Šīs pārtikas preces palīdz testosterona ražošanā un ļauj jums augt spožā izskata bārdu.

Ko tu par to domā?

Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.

publicēt komentāru