Ādas Aprūpe

6 iemesli, kāpēc pieaugušie vīrieši labi nonāk pūtītēs 30. un 40. gados, neskatoties uz to, ka rūpējas par ādu

Pastāv vispārpieņemts uzskats, ka pirmatnējie un pusaudži ir vienīgie cilvēki, kuriem ir problēmas ar pūtītēm un pūtītēm, ka, tiklīdz vīrieši šķērso 25 gadu vecumu, viņiem nav jārisina tādi ādas jautājumi kā šie.

Kāpēc pieaugušie vīrieši labi nonāk pūtītēs 30. un 40. gados © iStock

Tici vai nē,pūtītes un pūtītes pieaugušiem vīriešiem ir daudz biežāk nekā jūs varētu iedomāties. Bet kāpēc tieši mēs to iegūstampūtītes un pūtītes, tikpat kā mūsu 30 gadu vecumā un dažos gadījumos 40 gadu vecumā?

Kāpēc pieaugušie vīrieši labi nonāk pūtītēs 30. un 40. gados © iStock

Mēs uzskaitām dažus no visbiežāk sastopamajiem pūtītes cēloņiem pieaugušajiem vīriešiem un kojums tas jādara :

1. Jūsu diēta

Kāpēc pieaugušie vīrieši labi nonāk pūtītēs 30. un 40. gados © iStock

Pirmais un galvenais iemesls ir jūsu diēta. Pusaudžu gados lielākajai daļai no mums bija nosliece uz to, ka jācīnās ar pūtītēm. Tomēr kā pieaugušajiem liela daļa no tā faktiski ir atkarīga no mūsu uztura.

Ja jūs ievērosiet diētu, kas ir bagāta ar taukiem un ogļhidrātiem un kurā trūkst galveno mikroelementu un kurā trūkst olbaltumvielu, jūs noteikti saņemsiet pūtītes.

Pro padoms: Konsultējieties ar dietologu un plānojiet sabalansētu uzturu, kas jums ir piemērots. Tas arī ļaus jums izgriezt noteiktas lietas, kuras ķermenim patiesībā nav vajadzīgas, piemēram, noteiktus tauku veidus.

divi. Jūsu smēķēšanas paradumi

Kāpēc pieaugušie vīrieši labi iekļūst 30 un 40 gadu vecuma pūtītēs? © iStock

Vienkārši nevar noliegt faktu, ka cigarešu smēķēšana var radīt jums nepatikšanas. Tajā ir daudz kancerogēnu, kas liek jūsu ķermenim nelabvēlīgi reaģēt. Turklāt tas prasa nodevu jūsu ādai.

Piemēram, benzols un etilēnoksīds, piemēram, divi cigaretēs atrodami kancerogēni, noārda ādas šūnu tieksmi saglabāt mitrumu.

kā uzlikt tarpu patversmi

Pro padoms: Izņemot acīmredzamu smēķēšanas atmešanu, izmēģiniet kopšanas kārtību, kas attīra jūsu ādu. Ir vairākas lokšņu maskas un sejas maskas, kuras varat mēģināt atjaunot ādu šūnu līmenī.

3. Uztura bagātinātāji

Kāpēc pieaugušie vīrieši labi nonāk pūtītēs 30. un 40. gados © iStock

Pēc treneru ieteikuma lielākā daļa no mums izmanto olbaltumvielu piedevas un uztura bagātinātājus.

Paturiet prātā, ka obligāti ir jāpielieto piemaksa, kas jūs lietojat. Jebkura neatbilstība vai alerģiska reakcija, un jūs nonākat ar pūtītēm un pūtītēm.

Pro padoms: Pirms ieguldāt uztura bagātinātājos, konsultējieties ar savu ārstu vai pareizu dietologu. Neuzticieties, ka trenažieri vai diētas ārsts trenažieru zālē sniegs jums precīzus padomus vai visu nepieciešamo informāciju, kas jums varētu būt nepieciešama.

Četri. Hormonālā nelīdzsvarotība

Kāpēc pieaugušie vīrieši labi nonāk pūtītēs 30. un 40. gados © iStock

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc vīriešiem vecumā no 30 līdz 40 gadiem rodas pūtītes, ir hormonālās nelīdzsvarotības dēļ.

Tagad tas var būt iedzimts traucējums vai kādas citas fiziskas kaites rezultāts. Tas var būt arī dažu zāļu rezultāts, ko jūs varētu lietot.

Pro padoms: Jums jāņem vērā ārsts, ja tas tā ir, vienkārši nav citas iespējas. Ar ārsta palīdzību uzziniet, kas izraisa šo nelīdzsvarotību, un strādājiet pie tā atrisināšanas.

labākie un lētākie ēdienreizes aizstājēji

5. Alerģēni

Cilvēkiem alerģija attīstās visu mūžu, taču lielākā daļa no mums uzskata, ka par savām alerģijām mēs uzzinām jaunībā.

Pieaugušiem vīriešiem laika apstākļu maiņas vai vides maiņas laikā alergēni var uzliesmot.

Pro padoms: Konsultējieties ar savu ārstu un novērojiet, vai pūtīte sāk parādīties cikliski. Jebkurā veidā ārsts ieteiks labāko veidu, kā rīkoties, ja jūsu pūtītes patiešām ir alerģiskas reakcijas rezultāts.

6. Nepareizi kopšanas līdzekļi

Vīriešiem ir dažādi ādas tipi, taču, pērkot ādas kopšanas līdzekļus un kosmētiku, mēs parasti ignorējam savu ādas tipu.

Un, ja mēs mēdzam izvēlēties vispārīgus, rūpnīcas kopšanas produktus, visticamāk, viņiem ir sastāvdaļas, kas var nodarīt postījumus mūsu ādai.

Pro padoms: Apmeklējiet dermatologu, lai identificētu jūsu ādas tipu un ja esat jutīgs pret kādu parasti lietotu sastāvdaļu. Pēc konsultācijas izvēlieties produktus, kas piemēroti jūsu ādai un jūsu jutīgumam.