8 dabiski veidi, kā vīrieši var atjaunot matus no matu līnijas, kas atkāpjas
Matu zaudēšana dzīvē ir neizbēgama, tāpat kā pati dzīve. Varbūt ne visi uzreiz, bet, iespējams, lēna progresēšana, kas pārņems jūsu divdesmito gadu vidū. Matu retināšana ir rūgta realitāte lielākās daļas vīriešu dzīvē, kuru dzīvē var būt daudz negatīvu asociāciju.
Matu retināšana laika gaitā progresē, matu šķipsnas nepārtraukti augot smalki un retinot, līdz tās beidzot pazūd. Medicīnisko terminu šāda veida matu izkrišanai sauc par androgēnu alopēciju, citādi to sauc par vīriešu baldness.
Tomēr šī ir tā lieta, ja jūs sākat pamanīt pirmās matu izkrišanas vai matu retināšanas pazīmes un veicat atbilstošus pasākumus, lai to novērstu, jūs varat aizkavēt procesu balding vai apturēt pašreizējos bojājumus. Tāpat jums nevajadzētu atturēties rūpēties par sevi kā daļu no vīriešu skaistuma režīma.
Matu izkrišana ir tāda, ka to bioloģiski var izraisīt arī hormons, ko sauc par dihidrotestosteronu (DHT), kas ir testosterona blakusprodukts. DHT agresīvi uzbrūk matu folikulām un mēģina tos samazināt. Lai gan ir veidi, kā novērst briesmīgo attālinošo matu līniju un matu griezumus, lai izvairītos no tā parādīšanas pārējā pasaule , šeit ir veidi, kā atjaunot visvairāk matu atpakaļ vai vismaz apturēt bojājumus:
1. Sāciet agri
Kā jau mēs teicām iepriekš, kad pamanāt matu izkrišanas pazīmes. Jums jāsāk pētījumi un jārunā ar ārstiem par to, kas jums noderēs, un jāsāk ārstēšana pēc iespējas ātrāk.
2. Veiciet pētījumu
Starp dažādiem tirgū esošajiem ārstēšanas plāniem jums jāzina, ka jums ir pieejamas dažādas iespējas, sākot no šampūna / kondicionieriem, krēmiem, serumiem, medikamentiem un pat matu nomaiņas. Ārstēšanas iespēju izvēlaties pēc konsultēšanās ar dermatologu.
3. Rūpēties par svešajiem faktoriem
Svešie faktori ietekmē arī matu izkrišanas ātrumu. Pareiza diēta, kas veicina matu augšanu, regulāri vingrinājumi un samazināts stresa līmenis palīdz mazināt matu izkrišanu. Regulāra lietošana ar matiem draudzīgiem šampūniem un matu izkrišanas procedūrām palīdz arī matu tīrīšana katru dienu, lai palielinātu asins plūsmu un cirkulāciju, kā arī regulāra matu griešana.
4. Rūpēties par simptomiem
Galvenais balding simptoms bieži ir blaugznas, alternatīvi, slikts blaugznas vai galvas ādas sausums var izraisīt arī matu izkrišanu. Tas nozīmē, ka, lai novērstu matu izkrišanu, vispirms jācīnās ar blaugznām. Pielietojiet trīs galvenos noteikumus: katru nedēļu ieeļļojiet matus, izmantojot pretblaugznu līdzekļus, piemēram, šampūnu un kondicionieri, un, visbeidzot, krēmu vai matu masku, lai rūpētos par jūsu žāvējošu galvas ādu. Izmantojiet tādu līdzekli kā pretblaugznu gaisa krēms vai matu krišanas krēms.
5. Lietojiet uztura bagātinātājus
Mēģiniet iekļaut pārtikas produktus, kas bagāti ar B vitamīnu, cinku, dzelzi. Jūs varētu arī konsultēties ar dietologu, taču pārtikas produkti, piemēram, aprikozes, graudaugi, aknu gaļa, darbojas labi. Papildus pārtikai jūs varētu saņemt arī ikdienas piedevas, kas ir bagātas ar vitamīniem, piemēram, cinka piedevu, B vitamīna super kompleksu utt. Šīs tabletes ir lielisks vitamīnu resurss, kas ir atbildīgs par matu augšanu.
6. Nix Smēķēšana
Taivānas Nacionālās universitātes pētījumi atklāja, ka smēķēšana paātrina vīriešu matu izkrišanu. Turklāt šī ir pirmā lieta, ko ārsts jums teiks nix. It īpaši, ja jūs esat smēķētājs ķēdē, visticamāk, ka jūs ciešat no vieglas vai smagas matu izkrišanas.
7. Arī stila izstrādājumi
Ja dodaties ceļojumā, lai ataugtu matus vai novērstu turpmāku kaitējumu, labāk atturēties no veidošanas līdzekļiem. Matu izstrādājumos, piemēram, veidošanas aerosolā vai pelē, ir ķīmiskas vielas, kas var kaitēt matu augšanai un radīt vēl vairāk nelabvēlīgu kaitējumu, no kura vēlaties izvairīties.
8. Izrakstītie medikamenti
Lai veicinātu matu augšanu, jūs varat arī izmantot ikdienas zāļu kursu, ko noteikusi derm. Tomēr tie ir jāizmanto kā pēdējā iespēja, jo tas var padarīt jūs atkarīgu no narkotikām izaugsmei tik ilgi, kamēr vēlaties saglabāt kultūru uz galvas.
Lasīt vairāk: Labākās eļļas matu augšanai vīriešiem
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
