Ādas Aprūpe
6 padomi ādas kopšanai Vīriešiem 20 gadu vecumā jāsāk sekot novecošanās pazīmju novēršanai
Ādas kopšana vīriešiem nav tas, kas jums jāsāk tikai tad, kad sākat saskarties ar problēmām. Atcerieties, ka profilakse vienmēr ir labāka nekā ārstēšana. Lielākajai daļai vīriešu ādas problēmas, piemēram, grumbas, pūtītes un tumši plankumi, sāk parādīties 30 gadu vecumā.
Tā vietā, lai nožēlotu vēlāk, vislabāk ir sākt profilaktiskus ādas kopšanas pasākumus jau 20 gadu vecumā. Šeit ir pieci ādas kopšanas paradumi, kas jums nekavējoties jāpievieno savai rutīnai.
10 sausu labu ražotāju saraksts
Bieži mazgājiet seju
Visvienkāršākais, tomēr efektīvākais no visiem ir sejas mazgāšana. Lielākā daļa no mums pēc nogurdinošas dienas izlaiž šo soli. Ir svarīgi mazgāt visus putekļus un piemaisījumus, pirms tie nosēžas jūsu porās. Ideālā gadījumā jums vajadzētu mazgāt seju divreiz vai varbūt trīs reizes dienā, atkarībā no tā, ar ko saskaras jūsu āda.
Izmantojiet pareizo serumu
Ir daudzas sastāvdaļas, kurām piemīt anti-novecošanās īpašības. Lai cīnītos ar priekšlaicīgu ādas novecošanos, izmantojiet sejas serumus, kuriem ir tādas sastāvdaļas kā Retinols, Hialuronskābe un Kumkumadi Tailum. Šīs sastāvdaļas ir pazīstamas ar grumbu mazināšanu un ādas pievilkšanu. Tos var izmantot gan naktī, gan dienas laikā.
Balzami pēc skūšanās
Regulāra skūšanās kaitē arī jūsu ādai. Izmantojot pareizos skūšanās līdzekļus, vissvarīgākais ir balzams pēc skūšanās. Ja jums patīk tuvas un tīras skūšanās, izmantojiet balzamu, kas nomierina jūsu ādu un novērš nelīdzenu, graudainu ādu. Arī jūsu skuvekļu kvalitāte ir svarīga.
C vitamīns
Lai palēninātu ādas novecošanās procesu, ādas kopšanas rutīnā jāiekļauj daudz C vitamīna. Tas ir bagāts ar antioksidantiem, kas palīdz kontrolēt nestabilas skābekļa molekulas. Šis skābeklis ir tas, kas noārda ādas šūnas un rada grumbas. Palīdziet ādai izkļūt, pirms nav par vēlu.
Sauļošanās krēms
Tagad jums vajadzētu zināt, cik svarīga ir SPF jūsu ādai. UV stari ne tikai palielina tumšos plankumus, bet arī noved pie ātrākas ādas novecošanas. Cik vien iespējams valkājiet SPF. Izmantojiet losjonus un dekoratīvo kosmētiku ar SPF, ja nevarat atcerēties to atsevišķi uzlikt.
Teriyaki liellopa gaļas recepte
Zem acu krēmiem
Ap šo laiku šie tumšie loki sāk kļūt spītīgi. Protams, pietiekams miegs ir viens no tiem atbrīvošanās veidiem. Lai gan, ja jūs esat tāds pats kā mēs visi, t.i., nakts pūce, jums būs nepieciešama papildu palīdzība. Pievienojiet ikdienas krēmu un nakts serumu, kas ir bagāts ar gurķiem un citām šādām nomierinošām sastāvdaļām.
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
