Vai Aamirs Khans bija lietojis steroīdus viņa 'Dangal' pārveidošanai?
Neticamā Aamira Khana pārveidošana par filmu “Dangal” pārtrauca internetu - gan Indijas, gan starptautisko. Šī pārveidošana ir viegli viena no drastiskākajām, ko Bolivuds jebkad ir redzējis.
Tomēr šie neticamie Aamira centieni nedevās dažiem ekspertiem. Neskatoties uz apņēmību, ka Aamirs Khans ir pazīstams ar to, ka viņš tika pārveidots par steroīdu lietošanu.
Neatkarīgi no tā, vai transformācijā tika izmantotas nedabiskas vielas vai nē, treneriem ir jāsniedz komentārs. Šajā rakstā mēs aplūkosim monētas abas puses bez aizspriedumiem.
Aamira loma prasīja transformāciju
Filmā “Dangal” Aamirs atainoja Indijas cīkstoņa Mahavira Singha Fogata lomu, kurš trenēja savu meitu 2010. gada “Common Wealth” spēlēs. Lai to izdarītu, Aamiram vienā filmā bija jāievieš vecākais “tēvs” un jaunais “cīkstonis”. Tas nozīmēja, ka viņam vajadzēja izskatīties pietiekami vecam, lai izskatītos kā 50 gadus vecs un pietiekami jauns, lai dažu mēnešu laikā izskatītos kā sportists.
Tā kā viņam vispirms bija jāšauj 50 gadus vecajam, viņš par šo lomu ieguva apmēram 30 kilogramus. Toreiz viņa svars bija 96 kilogrami ar 38% ķermeņa tauku. Tiklīdz loma tika pilnībā nošauta, viņš devās uz savu pārveidi.
Tad Aamirs parādījās kā pavisam cits cilvēks, zaudējis milzīgus 28 kilogramus un sēdējis pie sasmalcināta 9% ķermeņa tauku! Tas bija patiešām neticami, jo viņš to izdarīja tikai 5 mēnešos.
Neaizmirstiet, ka arī Aamir ir piedzīvojis pārvērtības
Šī nebija pirmā reize, kad Aamirs pārveidoja sevi par filmu. Ja atceraties 2009. gadā, viņš uzņēma filmu ar nosaukumu “Ghajini”, kur uz sudraba ekrāna pirmo reizi sportoja kaltu ķermeni.
Atgriezieties 1998. gadā, kad viņš uzņēma filmu ar nosaukumu Ghulam, viņš joprojām bija labā formā, ja ne absolūti kalts. Tas, kas sākās 'Ghajini' laikā, turpinājās ar 'Dhoom 3' un 'PK' gandrīz desmit gadus.
'Dhoom 3', kā arī 'PK' Aamir ķermeņa uzbūve bija vislabākā. Viņam bija tonēti muskuļi ar zemu ķermeņa tauku procentu. Tas bija gandrīz 6 līdz 7 gadu uzņemšanas laiks šīm filmām, ka Aamirs bija izcilākā formā.
Kāpēc tas izskatās dabiski
Pirmkārt, es vēlētos apspriest, kāpēc Aamira Khana ķermeņa pārveidošana izskatās absolūti dabiska.
Tāpat kā es iepriekš apspriedu, viņš stingri apmācījās 'Ghajini', kad pirmo reizi sasniedza pienācīgu ķermeņa uzbūvi. Un tajā laikā viņš atzina, ka, lai sasniegtu šo varoņdarbu, kas izklausās ievērojams, bija vajadzīgs gandrīz gads profesionālas apmācības un diētas.
Pēc tam, izņemot pāris gadus, viņa ķermeņa uzbūve vienmēr ir bijusi runas punkts katrā filmā. Gandrīz 6–7 gadus viņš nepārtraukti trenējās un ievēroja diētu, pirms sāka šaut 'Dangal'.
Ar gandrīz desmit gadu ilgu treniņu un diētu Aamir jau bija pienācīga muskuļu masa ar labu muskuļu briedumu un muskuļu atmiņu. Turklāt, kad viņš ieguva svaru 'Dangal', viņš pilnībā neapturēja svara treniņu. Viņš vienkārši ieguva milzīgu kaloriju pārpalikumu, kas noved pie svara pieauguma.
Patiesībā ar liekām kalorijām un labu svara treniņu viņa ķermenis kopā ar šiem papildu taukiem ieguva labu muskuļu masu. Tādējādi šajos 5 pārvērtības mēnešos viņam atlika tikai atbrīvoties no šī tauku slāņa uz muskuļiem. Nemaz nerunājot par to, ka muskuļu atmiņai un muskuļu briedumam šeit bija izšķiroša loma kopā ar nepārspējamu centību, ar kuru Aamir ir pazīstams.
Un tiem ekspertiem, kuri apgalvo, ka viņam bija tie 3D “delti”, kas liecina par anabolisko lietojumu, labi, ja paskatās Aamira agrākās transformācijas bildes, viņam kopš Ghajini vienmēr bija labi delti un slazdi. Viņiem ar laiku kļuva tikai labāk.
Arī ķermeņa uzbūve ekrānā izskatās salīdzinoši milzīga, nekā tas patiesībā ir. Kameras leņķi un citi efekti arī veido kopējo redzamo ekrāna efektu.
Kāpēc tas izskatās nedabiski
Tātad tas nozīmē, ka Aamir nav lietojis anaboliskos steroīdus? Nu, kā es teicu paša šī raksta sākumā, to komentēt var tikai Aamirs vai viņa treneris. Tomēr, ņemot vērā laiku, kas vajadzīgs, lai sasniegtu tik krasas pārvērtības, tas tomēr aizrauj uzacu aizdomām.
Varētu teikt, ka, tā kā viņš ir slavenība un uz viņa vārda brauc daudz naudas, viņš neko nevarēja atstāt nejaušības ziņā. Turklāt, tā kā viņam tagad ir 50 plus, kāpēc viņš tik daudz strādātu, lai to izdarītu dabiski? Nu, varbūt jums tas ir Aamirs Khans.
Anujs Tyagi ir sertificēts personīgais treneris, sertificēts sporta uztura speciālists un terapeitisko vingrinājumu speciālists no American Council on Exercise (ACE). Viņš ir tās vietnes dibinātājs, kurā viņš nodrošina tiešsaistes apmācību. Lai arī pēc izglītības viņš ir zvērināts grāmatvedis, viņš kopš 2006. gada ir cieši saistīts ar fitnesa industriju. Viņa moto ir dabiski pārveidot cilvēkus, un viņš uzskata, ka fitnesa slepenā formula ir konsekvence un uzticība jūsu apmācībai un uzturam. Ar viņu var sazināties caur Facebook un Youtube .
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
