10 pārgājienu pamatlietas, kas nepieciešamas, lai droši dotos pa taku
Ten Essentials ir aprīkojums, kas katram pārgājiena ceļotājam un ceļotājam ar mugursomu vienmēr ir jānēsā līdzi, dodoties takā.
Neatkarīgi no tā, vai dodaties dziļi nomalē vairāku dienu ceļojumā vai dienas pārgājienā ārpus pilsētas, 10 būtisku lietu mērķis ir nodrošināt, ka jums ir viss, kas jums nepieciešams, ja kaut kas neparedzēts noiet greizi.
Sponsorē REI
Abonēšanas veidlapa (#4)
D
Saglabājiet šo ziņu!
Ievadiet savu e-pastu, un mēs nosūtīsim šo ziņu uz jūsu iesūtni! Turklāt jūs saņemsiet mūsu biļetenu ar lieliskiem padomiem visiem jūsu āra piedzīvojumiem.
SAGLABĀT!Lai gan desmit svarīgākās lietas ir paredzētas kā universāls kontrolsaraksts pirms brauciena, jums vajadzētu izvēlēties savu aprīkojumu, pamatojoties uz konkrētā ceļojuma raksturu. Jāņem vērā laikapstākļi, relatīvais attālums un reljefa īpašās grūtības. Ne visiem braucieniem būs nepieciešams vienāds sagatavošanās līmenis.
Šajā rakstā mēs apskatīsim katru no 10 pārgājienu pamatprincipiem, apspriedīsim, kāpēc katra no tām ir svarīga, un sniedzam īpašus ieteikumus par aprīkojumu, kas palīdzēs atzīmēt izvēles rūtiņu.
Mēs esam izstrādājuši šo rakstu, lai galvenokārt koncentrētos uz to, kā dienas pārgājienos izmantot 10 būtiskās lietas. Ja jūs interesē dziļāka niršana ar mugursomu, jums vajadzētu apskatīt mūsu mugursomas kontrolsaraksts ceļvedis papildu aprīkojumam, kas jums būs nepieciešams nakts pārgājienam.
Satura rādītājs- Kādas ir desmit svarīgākās pārgājiena lietas?
- Kad man vajadzētu nēsāt līdzi 10 pirmās nepieciešamības preces?
- 1. Navigācija + komunikācija
- 2. Aizsardzība pret sauli
- 3. Pienācīgi apavi + papildu apģērbs
- 4. Ūdens
- 5. Papildu pārtika
- 6. Priekšējais lukturis
- 7. Pirmā palīdzība + remonta komplekts
- 8. Nazis / Multi-instruments
- 9. Uguns
- 10. Avārijas patversme
- 11. Miskastes maiss
- Papildu pārgājienu preces
Kādas ir desmit svarīgākās pārgājiena lietas?
Desmit būtiskie elementi ir paredzēti, lai strādātu kopā kā vienota sistēma. Tātad, lai gan šis saraksts ir numurēts, neviens vienums nav svarīgāks par otru.
- Pietrūkst spēka
- Saslapināties
- Tikt nomests no klints (vai citādi sabojāts)
- Patagonia foršs ikdienas krekls
- REI Sahara Shade Hoody
- Mountain Hardware Crater Lake krekls
- Columbia Silver Ridge Lite krekls
- prAna Halle bikses (sieviešu)
- REI Savanna Trails bikses (sieviešu)
- prAna Stretch Zion bikses (Vīriešiem)
- Dažāda izmēra band-Aids
- Blistera plāksteri
- Medicīniskā lente / leikoteipe
- Antibiotiku ziede
- Ibuprofēns (galvassāpes, pietūkums, drudzis utt.)
- Imodium (pretcaurejas līdzeklis)
- Hidrokortizons (lokāls steroīds)
- Benadrils (antihistamīns)
- Pincetes
- tuksneša svilpe
- Rāvējslēdzēja saites
- Trakā līme
- Neliels līmlentes rullītis
- Adata un diegi
- Plāksteru komplekti
- Papildu O-gredzens mūsu tvertnes krāsnij
- Mini Bic avārijas šķiltavas
- Savvaļas pirmās palīdzības pamati
- Kā novērst un ārstēt tulznas
- Kā ārstēt iegriezumus un skrāpējumus ārzemēs
- Kā ārstēt sastieptu potīti
- A svaigu zeķu un ērtu apavu pāri vai sandales, atstāja automašīnā, lai pārsēstos un brauktu mājās. Ja mūsu apavi kļūst slapji vai dubļaini, vai ja mūsu kājas ir nedaudz pietūkušas pēc pārgājiena, iespēja nomainīt pārgājiena apavus, kad mēs nokāpjam no takas, var būt īsts kārums.
- An izolēta ledus ūdens pudele atstāts mašīnā, lai izbaudītu pārgājiena beigās.
- A viegls dvielis vai pilna izmēra ātri žūstošs dvielis, sasvīdušiem pārgājieniem vai žāvēšanai, ja atrodam neatvairāmu ezeru, kurā ielēkt.
Kad man vajadzētu nēsāt līdzi 10 pirmās nepieciešamības preces?
Teorētiski katram pārgājienam līdzi jāņem desmit svarīgākās lietas. Tomēr saraksts ir atvērts izmaiņām, pamatojoties uz dažādiem faktoriem.
Acīmredzot, jo grūtāks un attālāks pārgājiens, jo tuvāk jūs vēlaties pieturēties pie saraksta. No otras puses, jo vieglāks un tuvāk civilizācijai pārgājiens, jo vairāk brīvības jūs varat uzņemties dažās sadaļās (lai gan lielākā daļa joprojām ir ļoti piemērojams).
Piemēram, ja jūs dodaties dienas pārgājienā pa īsu, labi apmeklētu taku, netālu no pilsētas, siltos vasaras apstākļos, iespējams, jums nevajadzēs ņemt līdzi ārkārtas patversmi.
1. Navigācija + komunikācija
Ir labi izdomāt, kur atrodaties un kurp dodaties, taču ļoti svarīgi ir spēt šo informāciju nodot meklēšanai un glābšanai avārijas gadījumā. Navigācija un komunikācija ir
Papīra karte un kompass
Katrs desmit svarīgāko lietu saraksts internetā liks jums orientēties, izmantojot papīra karti un kompasu. Bet, ja jums patīk lielākā daļa atpūtas pārgājienu, kuri nekad nav praktizējuši orientēšanos, jūs varat arī paņemt līdzi Ouiji dēli.
Papīra kartes ir noderīgas tikai tad, ja jūs zināt, kā tās izmantot. Ja vēlaties uzzināt, kā orientēties ar karti un kompasu, par šo tēmu ir daudz lielisku resursu. Šis ir lielisks gruntējums lai sāktu, un, ja esat vairāk praktisks apmācāmais, REI rīko klātienes navigācijas nodarbības .
900 piepildāms guļammaiss
Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā jebkurā pārgājienā paņemt līdzi papīra karti, ir pierakstīties uz a Gaia GPS Premium konts, kas ļaus jums drukāt kartes jebkura apgabals, kurā vēlaties doties pārgājienā, kā arī sniegt jums iespēju lietotnē lejupielādēt kartes lietošanai bezsaistē, lai palīdzētu ar GPS navigāciju (skatiet tālāk). Drukājot tieši no Gaia, jums nav jātērē laiks, meklējot izdrukājamu versiju tiešsaistē (ja tāda ir), vai jāiegādājas karte katram apgabalam, kurā vēlaties doties pārgājienā.
Saņemiet 20% atlaidi savam Gaia GPS Premium abonementam!GPS ierīce
Šādi 21. gadsimtā tiek veikta liela daļa aizmugures navigācijas. Ir dažādas ierīces, kas var izmantot GPS signālus, visredzamākais ir viedtālrunis, kas sēž kabatā. Ir daudz dažādu lietotņu, kas izmanto jūsu tālruņa iebūvēto GPS funkciju, lai kartē parādītu jūsu pašreizējo atrašanās vietu pat tad, ja jums nav pakalpojumu.
Tomēr GPS signāli var būt neuzticami noteiktās situācijās, piemēram, pārgājienos pa kanjoniem un ielejām, ko ieskauj augsti kalni. Pirms sprieduma pieņemšanas noskaidrojiet, pa kāda veida reljefu dodaties pārgājienā, paļauties uz GPS navigācijā.
Mūsu iecienītākās GPS lietotnes mugursomām un pārgājieniem:
GPS tēma: Šī ir mūsu iecienītākā navigācijas un izsekošanas lietotne, kad dodamies uz aizmuguri. Tā ir patiešām spēcīga navigācijas sistēma, kurai ir lieliska lietotne un tīmekļa saskarne. Ar premium versija , varat lejupielādēt savas kartes lietošanai bezsaistē (ļoti svarīgi daudzos pārgājienos!)
kā iesaiņot savu paciņu
AllTrails: Mēs izmantojam Lietotne AllTrails un vietne lai palīdzētu orientēties un izsekot dienas pārgājieniem. Lietotāju augšupielādētais saturs ir lielisks veids, kā atklāt jaunus maršrutus.
Google kartes : Vai zinājāt, ka varat lejupielādēt Google kartes lietošanai bezsaistē? Jūs varat. Lai gan Google Maps nav lieliski piemērots detalizētai navigācijai takā, tas ir labs dublējums.
Vienmēr pieņem, ka tu nebūs ir šūnu signāls pārgājiena laikā, tāpēc pirms došanās ceļā, jums ir jālejupielādē apgabals, kurā dodaties pārgājienā. Vēlreiz pārbaudiet, vai kartes ir pareizi lejupielādētas mājās, pārslēdzot tālruni lidmašīnas režīmā un pārbaudot, vai joprojām varat piekļūt savām kartēm.
Mūsu uzņemšana: Mēs iesakām lejupielādēt kartes divās dažādās lietotnēs. Ja kāda lietotne avarē vai netiks ielādēta, jums būs dublējums. Ja dodaties pārgājienā ar diviem cilvēkiem, pārliecinieties, ka abi cilvēki lejupielādē kartes. Dažām digitālajām atlaišanām nav nekādu negatīvu faktoru.
Ja paļaujaties uz savu tālruni kā galveno navigācijas avotu, jums tas ir jāuzskata par tādu. Veiciet visus piesardzības pasākumus, lai nodrošinātu, ka:
Enerģijai: ieslēdziet lidmašīnas režīmu un mazjaudas režīmu, lai taupītu enerģiju. Nēsājiet līdzi papildu akumulatora banku un uzlādes kabeli. Mēs izmantojam an Anker 10000mAh banka kas var pilnībā uzlādēt iPhone X trīs reizes.
Lielākā daļa mūsdienu viedtālruņu ir ūdensizturīgi, taču apsveriet iespēju tos glabāt somā ar rāvējslēdzēju, ja ir iespējams lietus vai jums būs jāpārvietojas pa straumes krustojumiem.
Vēl labāk, iegādājieties ūdensizturīgu un triecienizturīgu tālruņa maciņu, piemēram, Ūdra kaste . Tam nav jābūt jūsu ikdienas pārnēsāšanai, tikai tam, ko ievietojat tālruni, kad dodaties pārgājienā.
Satelīta Messenger
Viena lieta ir izdomāt, kur atrodaties, izmantojot tālruņa GPS, bet cita lieta ir spēja sazināties ar ārpasauli. Ārkārtas gadījumā satelīta kurjers var brīdināt meklēšanu un glābšanu un nogādāt tos tieši uz jūsu atrašanās vietu.
Pēdējos gados ir bijis daudz jauninājumu ar divvirzienu satelīta kurjeriem. Mēs izmantojam a Garmin inReach Mini , kas ļauj mums apmainīties ar īsziņām, atrodoties ārpus mobilā tīkla diapazona, ar jebkuru mobilo tālruni vai e-pasta adresi. Tam ir arī SOS poga, kas savienos mūs ar 24/7 meklēšanas un izpētes monitoringa stacijām.
Lai izmantotu inReach, ir nepieciešams abonements, taču, tā kā mēs daudz veicam pārgājienus ārzemēs, tas mums ir tā vērts. Varat arī sākt un apturēt abonementu, ja tikai plānojat to izmantot lielam ceļojumam.
Mūsu uzņemšana: Ja mēs dosimies pa vietējām pārgājienu takām, kas ir diezgan plaši apmeklētas, mēs atstāsim mūsu inReach Mini mājās. Bet, ja mēs dodamies uz nomalēm, mēs to vienmēr ņemam līdzi.
Maikls nakts pārgājienā valkā saules aizsargtērpu.
2. Aizsardzība pret sauli
Plānojiet līdzi ņemt cepuri, saulesbrilles, saules aizsargkrēmu un saules aizsargtērpu.
Saules iedarbība var izraisīt ne tikai saules apdegumus, sniega aklumu un sasprēgājušas lūpas, bet tas var izraisīt ilgtermiņa problēmas, piemēram, priekšlaicīgu novecošanos, ādas vēzi un redzes bojājumus. Tāpēc ieradieties nopietni uztvert aizsardzību pret sauli.
Saulesbrilles
Izvēloties saulesbrilles, vēlaties atrast pāri, kas bloķē vai nu 100% UVA/UVB, vai 100% UV 400. ( UVA/UVB un UV 400 ir divi dažādi veidi, kā pateikt vienu un to pašu. ) Papildus aizsardzībai pret ultravioleto starojumu polarizētās lēcas ir absolūti obligātas, ja dodaties pārgājienā ūdens vai sniega tuvumā, jo tās samazina atspīdumu.
Kas ir mūsu iepakojumā: Mēs abi valkājam saulesbrilles no Saulains , kas bloķē 100% UVA/UVB un ir polarizēti.
Saules aizsargkrēms + SPF lūpu balzams
Neaizsargāta āda var tikt apdedzināta jau 30 minūšu laikā, tāpēc pirms pārgājiena (un atkārtotas lietošanas laikā) ir svarīgi uzklāt sauļošanās līdzekli. Jūs vēlaties, lai sauļošanās līdzeklis tiktu tirgots kā plaša spektra (UVA/UVB) ar vismaz SPF 15, bet vēlams SPF 30. Lielākajai daļai cilvēku ir sejas, roku un kakla aizmugure, taču atcerieties par jūsu ausīm, plaukstām, krūtīm, sāniem. no kakla un pēdām, ja tās ir atklātas.
Saules aizsargapģērbs
Saules aizsargapģērba valkāšana ir lieliska alternatīva (vai papildinājums) sauļošanās līdzeklim, un tā patiešām var samazināt saules UV staru ietekmi.
Apsveriet iespēju valkāt cepuri ar platām malām vai beisbola cepuri, lai pasargātu sevi no saules. Vieglas un elpojošas kakla getras ir lielisks veids, kā pasargāt kaklu no apdegumiem, nepārtraukti atkārtoti uzklājot sauļošanās līdzekli.
Vieglie un elpojošie krekli ar garām piedurknēm lieliski palīdz nosegt rokas, vienlaikus saglabājot vēsumu. Dažiem pat ir pārsegs, lai nodrošinātu vēl lielāku aizsardzību.
Lielākajai daļai parasto apģērbu UPF ir 5, bet daudzi āra uzņēmumi ražo apģērbus ar UPF 50.
Šeit ir daži UPF pārgājienu apģērbi, kurus mēs iesakām:
Ja paciņā glabājat papildu drēbes, tostarp lietus jaku, būsiet gatavs pārsteigumiem laikapstākļos.
3. Pienācīgi apavi + papildu apģērbs
Šī ir nedaudz vispārīga kategorija, taču, ja pārgājienā ir piemērots apģērbs, tas var būtiski mainīties. Mērķis šeit ir paredzēt un sagatavoties mazāk nekā ideāliem apstākļiem.
Ja esat iesācējs pārgājienos un jums ir nepieciešams izvēlēties pārgājieniem raksturīgu apģērbu, iesakām to pārbaudīt REI lietoto rīku veikals !
Viņiem ir daudz saudzīgi lietotu rīku (individuāli pārbaudīts un nodrošināts ar 30 dienu atgriešanas politiku). Mums patīk, ka tas ļauj izvairīties no poligona rīkiem, kuros joprojām ir dzīvība, un kabatā ir arī nedaudz papildu naudas.
labākā ultralight 1 personas telts
Pareizi apavi
Viena no visizplatītākajām iesācēju pārgājienu kļūdām, ko mēs redzam, ir atbilstošu apavu trūkums. Sākumā taka var šķist līdzena un mīksta, taču dažu jūdžu attālumā tā var kļūt diezgan tehniska. Mēģinot braukt lejā pa akmeņainu slīpumu, izmantojot čības vai furgonus ar plakanu dibenu, jūs varat gūt savainojumus.
Tāpēc paņemiet labu pārgājienu apavu pāri un izveidojiet ieradumu tos lietot. Jūs vēlaties apavus ar stingrām un satveramām zolēm un ar kurām ir ērti staigāt pa nelīdzenu, nelīdzenu reljefu.
Papildus zeķes
Iekāpt peļķē? Kājas kļūst karstas un svīst? Iespēja nomainīt zeķu pāri var radīt milzīgas pārmaiņas. Pārgājieni mitrās vai netīrās zeķēs var ātri novest pie tulznām, tāpēc esiet aktīvs un nomainiet zeķes ar jaunu pāri!
Mūsu uzņemšana: Tuvojoties mana JMT brauciena beigām, es izveidoju parasto zeķu nomaiņu pusdienās, tāpēc man bija pāris rīta zeķu un pāris pēcpusdienas zeķu. Pēc tam, kad ceļojuma laikā bija problēmas ar tulznām, manas kājas saglabāja tīras, vēsas un laimīgas.
Mikro tapas
Ja pastāv iespēja, ka jums varētu būt nepieciešams doties pārgājienā pa sniegu (agrā sezona, augstkalnu kalnos), tad piemērotos apavos noteikti būtu iekļauti mikrospieles. Mēs abi lietojam Hillsound mikrosmailes mūsu visiem ziemas pārgājieni piedzīvojumi un nevaru par tiem pateikt pietiekami daudz labas lietas. Jūs nezināt vilces nozīmi, ja vien neesat izmēģinājis pāris.
Lietus rīks
Jums vienmēr jābūt gatavam lietus potenciālam, iesaiņojot vai nu vieglu ūdensnecaurlaidīga apvalka jaka vai ūdensizturīgs pončo. Ideālā gadījumā vēlaties kaut ko tādu, ko var iesaiņot, lai tas neaizņemtu pārāk daudz vietas jūsu iepakojumā.
Izolācijas slānis
Ja temperatūra negaidīti pazeminās vai jums ir jāatrodas ārpusē ilgāk, nekā gaidījāt, jums ir nepieciešams papildu slānis, lai uzturētu siltumu. Daudziem pārgājienu ceļotājiem tas ir pufīgas jakas formā. Izgatavots no jebkura uz leju vai sintētisks izolāciju, pufīgu jaku var iepakot mazā izmērā.
Pro padoms: Lai nodrošinātu, ka izolācijas slānis nesamirkst, mēs iesakām to uzglabāt maisā ar rāvējslēdzēju vai ūdensnecaurlaidīgā sausā maisā.
Izolēta jaka būs viena no dārgākajām precēm šajā sarakstā, tāpēc tā ir patiešām labs aprīkojums paņemt lietotu .
Cepure + cimdi
Vienmēr ir laba ideja iesaiņot līdzi pupiņu un cimdus. Tie neaizņem daudz vietas, un, ja jums ir jāatrodas ārpusē ilgāk, nekā paredzēts, tie lieliski uzturēs siltumu.
4. Ūdens
No visiem iespējamiem veidiem, kā doties pārgājienā uz dienvidiem, viens no visizplatītākajiem ir nepietiekama ūdens pieejamība. Dehidratācija var piezagties jums ļoti ātri, un tā turpinās pasliktināties, līdz jūs varēsit iegūt vairāk ūdens.
Labs īkšķis, kas jāpatur prātā: Vidējam pārgājiena cienītājam būs nepieciešams apmēram ½ litrs ūdens stundā mērenas aktivitātes laikā. Ja ārā ir karsts un/vai tas ir ļoti nogurdinošs pārgājiens, jums var būt nepieciešams litrs ūdens stundā (vai vairāk!).
Lielākajai daļai dienas ceļotāju plānošana uz priekšu nozīmē visu nepieciešamo ūdens ienesšanu atkārtoti lietojamās ūdens pudelēs vai atkārtoti uzpildāmā rezervuārā. Bet tas var nozīmēt arī a ūdens filtrs ar tevi, ja tu zināt jūsu maršrutā var atrast dabiskos ūdens avotus. Tas paplašina jūsu potenciālo ūdens uzņemšanu no visa, ko varat nēsāt līdzi gandrīz bezgalīgi.
Kas ir mūsu iepakojumā: Mēs izmantojam a Katadyn BeFree ūdens filtra pudele daudzos mūsu ikdienas pārgājienos, lai smeltu ūdeni no upēm, strautiem un ezeriem.
5. Papildu pārtika
Vienmēr ir ieteicams ņemt līdzi vairāk pārtikas, nekā domājat, ka jums būs nepieciešams. Dienas pārgājienā tas var nozīmēt dažus papildu enerģijas batoniņus paciņas apakšā. Varbūt garša, kas jums īpaši nerūp, tāpēc jums nav kārdinājuma tos ēst, ja vien jums tas tiešām nav jādara!
Šeit ir daži veidi, kā pārgājienos pārvadāt papildu pārtiku:
Medus Stinger Chews , Klifs Shot Bloks , vai pat vienkārši gumijas lācīši ir lielisks glikozes lācis, ko jūsu ķermenis var ātri izmantot kā enerģiju. Ja jums kādreiz liekas, ka atsitasit pret sienu vai tērējat enerģiju, šīs košļājamās lietas patiešām var atgūties.
GreenBelly’s Meal2Go bāri ir pilnīga 600 kaloriju maltīte bez gatavošanas tāfelītes formā. Tie ir lieliski, ja tie ir jūsu dienas somā pat ārkārtas situācijās. Piemēram, iespējams, jūsu pārgājiens aizņem ilgāku laiku, nekā paredzēts, un vakariņu laiks strauji tuvojas.
Lai iegūtu vairāk ideju, skatiet šīs ziņas, kurās izcelts mūsu iecienītākais pārgājienu uzkodas un labākais ēdiens mugursomām .
6. Priekšējais lukturis
Pat ja jums nav nekādu nodomu doties ārpus tumsas, vienmēr nēsājiet līdzi galveno lukturi. Ja jūs kavējaties, ievainojat vai apmaldāties, nespēja orientēties tumsā var pasliktināt jau tā slikto situāciju. Turklāt galvenais lukturis ievērojami uzlabos jūsu izredzes tikt atrastam tumsā.
Pirms došanās ceļā pārliecinieties, vai luktura baterijas ir pilnībā uzlādētas. Ja tam ir bloķēšanas funkcija, iespējojiet to vai izņemiet/apgrieziet akumulatorus, lai nejauši nepagrieztu galveno lukturi iepakojumā. Ja tas ir uzlādējams galvenais lukturis, noteikti paņemiet līdzi akumulatora banku un saderīgu uzlādes kabeli.
Kas ir mūsu iepakojumā: Mēs izmantojam BioLite priekšējais lukturis 200 , kas ir uzlādējams galvenais lukturis, kas var darboties 40 stundas zemā režīmā vai 3 stundas augstā režīmā.
Absolūtā šķipsniņā varat izmantot tālruņa lukturīti kā rezerves kopiju. Bet tas jādara tikai kā a pēdējais līdzeklis ja jūsu galvenais lukturis sabojājas, jo tālrunis, iespējams, ir jūsu galvenā navigācijas ierīce.
Jūsu pirmās palīdzības komplektam jābūt pielāgotam jūsu pārgājienam. Šis ir minimālisma komplekta piemērs, ko ņemam līdzi dienas pārgājienos netālu no mājām.
liteflex pārgājienu (hroma) lietussargs
7. Pirmā palīdzība + remonta komplekts
Neatkarīgi no tā, kur jūs dodaties, jums vienmēr ir jābūt pirmās palīdzības komplektam. Taču, dodoties pārgājienā, mums patīk papildināt savu pirmās palīdzības komplektu ar dažiem papildu piederumiem.
Ir daudz zīmolu, kas pārdod lieliskus, kompaktus Pirmās palīdzības komplekti pārgājieniem un mugursomām. Tie parasti tiek piegādāti ūdensnecaurlaidīgos maisiņos un satur daudz nepieciešamā.
Mēs iesakām iegādāties kādu no šiem universālajiem komplektiem un izmantot to kā sākumpunktu. Izmetiet visu, pārskatiet katru vienumu, nosakiet, kas jums varētu būt nepieciešams, un pēc tam pievienojiet to pēc vajadzības.
Pirmās palīdzības komplekts un aprīkojuma remonta komplekts ir tikpat labi, ja zināt, kā tos izmantot. Tāpēc ir absolūti vērts veltīt laiku, lai paredzētu iespējamās problēmas, iepazītos ar saturu un nedaudz uzzinātu par pirmo palīdzību ārpus valsts.
Daži svarīgākie punkti no mūsu pirmās palīdzības komplekta ir:
Daži no mūsu rīku remonta komplekta svarīgākajiem aspektiem ir:
Šeit ir daži lieliski resursi, lai jūs varētu sākt sniegt pirmo palīdzību ārpus valsts:
Maikls izmantoja nazi, lai mainītu zābaku pāri, kas iekaisa Meganas Ahileja cīpslu ceļojumā ar mugursomu
8. Nazis / Multi-instruments
Nevar zināt, kad labs nazis vai daudzfunkciju rīks noderēs.
Mēs pārvadājam an Opinel nazis kopā ar mums lielākajā daļā dienas pārgājienu. Un, ja mēs dodamies vairāku dienu pārgājienā, mēs varam apsvērt iespēju ņemt līdzi a daudzfunkciju rīks palīdzēt ar jebkuru pārnesumu remontu.
Mūsu uzņemšana: JMT vidū spiediens uz Meganas zābakiem sāka iekaist viņas Ahileja cīpslā. Tas pasliktinājās katru dienu, galu galā padarot viņai neiespējamu staigāt bez sāpēm. Izmantojot mūsu nazi, es veicu ārkārtas apavu pārveidošanu, kas pārveidoja viņas augstos bikses par zemajām. Tas mazināja spiedienu un ļāva viņai turpināt.
9. Uguns
Ārkārtas situācijā ugunsgrēka izcelšanās un uzturēšanas iespēja ir kritiska. Ugunskurināšana var ne tikai nodrošināt siltumu, bet arī būt signāls, kas palīdz vadīt meklēšanas un glābšanas darbus.
Daudziem cilvēkiem (ieskaitot mums pašiem) tas bieži izskatās kā Bic šķiltavas. Tie darbojas labi vairumā situāciju. Bet mainīgos laikapstākļos ūdensizturīgi izdzīvošanas mači ir labāks variants. Tos ir vieglāk aizdedzināt, kad tie ir slapji, vējš tos neizpūš, un tos ir vieglāk aizdedzināt, kad rokas ir aukstas.
Jūs arī vēlēsities nēsāt līdzi viegli uzliesmojošu lāpstiņu. Tā varētu būt veca Altoid skārda ar vazelīnu piesātinātām vates bumbiņām, tējas sveci vai ar sveķiem piesūcinātu uguni.
Ja plānojat atrasties virs koka līnijas, kur ir maz ticams, ka varēsiet atrast degošu koksni, ieteicams ņemt līdzi mugursoma plīts ārkārtas siltumam.
Kas ir mūsu iepakojumā: Mēs saglabājam a UCO Stormproof Match komplekts mūsu somās, un gribas uzpildīt tos ar sērkociņiem pēc vajadzības (vēl nav bijis!).
10. Avārijas patversme
Vairāku dienu ceļojumā ar mugursomu jūs, iespējams, jau nēsāsit telti, tādējādi pārbaudot pajumtes kastīti. Bet kā ir ar dienas pārgājieniem? Vai tiešām ir jāņem līdzi telts?
Par laimi, nē. Pastāv atšķirība starp pajumti un ārkārtas patversme . Dienas pārgājienā kosmosa sega vai folijas avārijas bivvy noteikti tiktu uzskatītas par ārkārtas patversmēm. Tie abi ir neticami viegli, kompakti un salīdzinoši lēti. Ja jūs nonāktu situācijā, kad jums bija jāpavada nakti ārā, tas ļautu jums izdzīvot.
Kas ir mūsu iepakojumā: Mēs katrs nesam a SOL Avārijas Bivvy kad dienas pārgājieni. Lai gan mums tās vēl nav nācies lietot, tās ir pietiekami vieglas, lai mēs neiebilstu tos nēsāt, īpaši garākos pārgājienos, kur mēs nevarētu ātri sasniegt taku, ja kaut kas noiet greizi, vai ziemas pārgājienos.
11. Miskastes maiss
Ikvienam, kas kāpj pa taku, jāievēro Leave No Trace principi, kas attiecas uz iepakošanu un izpakošanu. Tas attiecas uz aizmugures tuksnesi, kā arī jūsu apkārtnes parku. Tomēr satraucošs skaits cilvēku nolemj izmest savus atkritumus takas malās.
Vilšanās un skumju sajaukums pārņem mūs ikreiz, kad uz takas redzam pārtikas iesaiņojumu vai plastmasas ūdens pudeli. Viens no veidiem, kā šo nomācošo realitāti novirzīt proaktīvai, ir to uztvert. Lai gan mums nevajadzētu būt atbildīgiem par citu cilvēku sliktu uzvedību, mēs vismaz varam mēģināt uzlabot lietas.
Rāvējslēdzēja soma ir viegla, kompakta (ja nav nepieciešama) un aizzīmogojama. Tātad, ja jums kaut kas ir jāpaņem, tas vismaz ir noslēgts no pārējā iepakojuma.
Lielākā daļa taku atkritumu ir salīdzinoši labdabīgi, piemēram, pārtikas iesaiņojumi. Bet jebko, kas jums rodas aizdomīgi no sanitārijas viedokļa, apsveriet iespēju izmantot irbulīšus vai plastmasas pincetes, lai to savāktu. Tie ir viegli, kompakti, un tos var izmantot, lai droši paņemtu jebko.
Mēs ļoti iesakām atstāt automašīnā ērtus apavus, lai tos pārģērbtu pēc pārgājiena!
Papildu pārgājienu preces
Neviens no tiem neietilpst 10 pārgājienu pamatelementos, taču mūsu pārgājienu gadu laikā ir dažas lietas, kuras ir patiešām patīkamas pārgājiena laikā vai pēc tā:
taisnstūrveida guļammaiss 0 grādu
