3 lietas, kas vienmēr jāpatur prātā, lai izskatītos sasmalcinātas un muskuļotas kreklos bez pašbildēm
Ja esat sporta zaķis, jūs noteikti piekritīsit apgalvojumam, ka labi pašapkalpošanās bez krekla var darboties kā ārkārtīgi spēcīgs motivators fitnesa jomā. Mums visiem vajadzētu būt piemērotiem miljona iemeslu dēļ, par kuriem mēs lasām katru dienu, un iedomība, kas saistīta ar pašapkalpošanos bez krekla, ir tikai tā produkts. Tomēr, ja tas mūs pamudina uz sporta zāli un jogas studijām, kas tur slikts? Mums visiem patīk pārbaudīt mūsu smago darbu, un tas, iespējams, ir visnekaitīgākais no visiem.
Tātad, homiji, turpiniet noklikšķināt uz šiem sporta zāles selfijiem, ja tie jūs priecē. Nīdēji ienīst, lai arī kā. Lai palīdzētu jums izkļūt, šeit ir 3 gudri, pārbaudīti uzlaušanas gadījumi, kas palīdzēs jums izskatīties muskuļotākiem un sasmalcinātiem pašbildēs.
kā iesaiņot dienas maisiņu
1. Pārbaudiet apgaismojumu. Ar to mēs būtībā nenozīmē, ka jūsu rāmī vajadzētu būt daudz gaismas. Dažreiz jūs varat darīt arī ar nelielu gaismas daudzumu. Jums jārūpējas par leņķi. Iekštelpu kadriem, piemēram, ģērbtuves vai vannas istabas kadriem, vislabāk darbojas augšējais apgaismojums. Ja gaisma uz griestiem ir vienīgais gaismas avots, stāviet zem tā un veiciet 2 soļus atpakaļ. Šī vienošanās padarīs jūsu abs pop un piešķirs papildu definīciju visiem muskuļiem.
Ja ir diena un jūs stāvat blakus logam vai jebkurai vietai ar dienasgaismu, izvairieties no tā, lai gaisma trāpītu jums taisni, līdzeni uz ķermeņa. Ļaujiet tai nākt no sāniem. Diagonāle ar stāvu leņķi darbojas vislabāk, jo tas liek jūsu muskuļiem izskatīties īpaši definētiem.
2. Kad jūs to noklikšķināt. Laiks ir svarīgs. Ja vēlaties izskatīties sasmalcināts, ir svarīgi pārliecināties, ka izvairāties no klikšķiem uz pašbildēm, kad jūsu ķermenī ir daudz ūdens. Tūlīt pēc treniņa ir lielisks laiks, lai nodrošinātu, ka tas nenotiek. Agri no rīta, pirms norīt kaut ko, tas arī izdodas. Turiet kodolu cieši, iesūciet zarnu, mazliet izstiepiet vēderu, un jūs esat sakārtots!
3. Jūsu ādai ir liela loma, izlemjot, kā iznāks selfijs. Jūsu āda ir jāsamitrina, lai varētu izskatīties precīzāk, jo glancētas virsmas izskatās labi definētas - tas tiešām ir veselais saprāts. Tāpēc pirms noklikšķināšanas pārliecinieties, ka esat lietojis visu mitrinātāju. Tomēr tas jums nav vajadzīgs, ja esat tikko pabeidzis treniņu un tik un tā visi esat nosvīduši. Arī mūsu āda izskatās vislabāk tūlīt pēc dušas, tāpēc tas var būt labākais laiks, lai noklikšķinātu uz pašbildes bez krekla.
Paturiet tos prātā un gatavojieties visiem DM.
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
