Pārtikas daudzums, ko Dveins 'Roks' Džonsons apēd vienā dienā, liks jums doties uz WTF
Dveins ‘The Rock’ Džonsons nav sīks mirstīgais. Vienkārši sakot, vīrietis ir Samoa sitiena mašīna. Vidusskolas futbolists, leģendārs WWE cīkstonis un tagad, viena no iemīļotākajām Holivudas zvaigznēm, vīrieša dūzis visam, ko viņš dara! Neatkarīgi no viņa pazemīgās uzvedības, kas šo cilvēku pacēla augšgalā, ir viņa nevainojamais uzbūve. Un, kā jau jūs jau nojaušāt, tiem humungous muskuļiem ir nepieciešams daudz Pārtikas. Bet mūsu partija un Rock’s LOT ir DAUDZ atšķirīgi. Nesen viņš dalījās savā ikdienas uztura plānā ar fitnesa žurnālu, un tas, ko jūs gatavojaties lasīt, jūs neizpratīs!
© InstagramSākumā Roks vienā dienā apēd gandrīz 4,53 kilogramus pārtikas! Lielāko daļu viņa maltīšu gatavo no dzīvnieku olbaltumvielām, galvenokārt no steika, vistas, olām un mencām. Runājot par mencu, vīrietis ir mencu rijēja mašīna. Tikai vienā mencā viņš vienā dienā patērē vairāk nekā 1000 kalorijas un kopumā gadā apēd 450 kilogramus mencu. Jūs nevarat vainot vīrieti. Paskatieties uz šiem muskuļiem un visu sporta zāles laiku, ko viņš ieliek. Zemāk ir viņa diētas diagramma.
Nav nepieciešams paskaidrojums, diagramma ir nenormāla! Tas sastāv no 7 ēdienreizēm dienā, turklāt pārāk daudz olbaltumvielu un kaloriju. Turklāt, ja zvērs pēc 7 ēdienreizēm joprojām ir izsalcis, viņš piepilda sevi no ‘citiem’, kas minēti diagrammas beigās.
Noklikšķiniet šeit lai redzētu, ko tik daudz ēdiena un treniņa dara Rokam.
Foto: © Instagram (galvenais attēls)
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
