Top 10 veidi, kā pārvarēt savu bijušo
Reiz sakosts un divreiz kautrīgs, es ievēroju distanci, bet jūs joprojām piesaista manu uzmanību
- Pat Džordžs Maikls, iespējams, nezināja, cik daudz cilvēku iejutīsies šajos vārdos, kad viņš tos pirms vairākiem gadu desmitiem dziedāja mūzikas topa augšgalā. Jā, lielākā daļa no mums ir bijuši tur vai joprojām cīnās, t.i., lai pilnībā tiktu pāri bijušajam. Nav svarīgi, vai jūs esat izgāzts, vai arī tas bija abpusējs lēmums meklēt atsevišķus virzienus, sāpes un dažreiz apsēstība ar savu bijušo mīlestību var ilgt mūžību. Tomēr gremdēšanās viņas atmiņās var dot maz labuma jums un jūsu pašcieņai. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums pārvarēt savu bijušo un mazināt sāpes:
dūnu guļammaiss 0 grādu
1. Apstipriniet un apstipriniet atdalīšanu
Sāpes Jums ir jārisina savs iekšējais un acīmredzami jānorāda fakti, t.i., attiecības ir beigušās. Jā, tas bija skaisti un vajadzēja ilgt mūžīgi, bet tā nebija. Pretēji tam, ko daži varētu teikt, nebaidieties pieņemt savu sirdi. Atzīstiet to kā dzīves faktu, kā sliktu pieredzi, kas padarīs jūs gudrāku kā pieaugušo. Nemelojiet sev par to, cik spīdzināti jūs jūtaties bez viņas. Nepalaidieties no sāpēm - tā vietā, lai atzītu, ka jums ir emocionāla brūce, tas ir pirmais solis, lai ļautu tai pareizi sadzīt.
2. Atcerieties iemeslus
Neatkarīgi no tā, vai tā bija viņas vai jūsu vaina, sadalīšanās liecina par noteiktu nesaderības pakāpi. Tā kā jūs abi nevarējāt iztikt, bija svarīgi iemesli, kas izraisīja šķelšanos. Atcerieties šos iemeslus katru reizi, kad atmiņas atgriežas ar ierasto satraukuma un skumju grūdienu.
3. Iegūstiet viņai aizvērumu
Pārtrauciet viņu uzlikt uz pjedestāla. Pat ja jūs jūtat, ka viņa bija jums viena, fakts paliek fakts, ka viņa neatbildēja šādām emocijām. Runājiet ar sevi un lieciet sev atcerēties, ka jūsu laime nav atkarīga tikai no viņas klātbūtnes.
4. Pārtrauciet nejauši ar viņu sazināties
Izmetiet viņu no Facebook un jūsu e-pasta kontaktu sarakstiem. Ikdienišķi apsveikumi ar vienu līnijpārvadātāju un viņas statusa lasīšana var izraisīt atmiņas, no kurām jūs mēģināt atbrīvoties.
5. Izmantojiet savas bēdas prom
Netiekot ar viņu, ir viena plus puse - jums ir vairāk laika sev. Izmantojiet to kaut kam, kas palīdzēs padarīt jūsu pašsajūtu un izskatu labāku. Katru dienu veltiet vingrošanai ar svaru. Spīdzināšana sporta zālē var ārkārtīgi mazināt sāpes, šķiroties no viņas. Vingrinājumi aktivizēs hormonu mehānismu jūsu ķermenī, kas palīdz izveidot iekšēju laimes sajūtu.
gultas kļūdu guļammaisu odere
6. Izvairieties dalīties ar viņas draugiem
Jūs, iespējams, esat kopīgi darba kolēģi un draugi, izņemot automašīnas aizmuguri un vaļaspriekus. Centieties izvairīties no tikšanās ar cilvēkiem, ar kuriem viņa turpina pavadīt laiku, un ierobežojiet saziņu ar draugiem, kas viņai šķiet simpātiskāki.
7. Atbrīvojies no lietām, kas viņai atgādina
Jums nav jāievēro sitcomos parādītie padomi par sadalīšanu un faktiski jāsadedzina viņas dāvanas un piemiņas. Vienkārši nometiet tos garāžas dziļākajā, tumšākajā stūrī, kur jūs vairs neuzdrošinātos iet.
8. Piešķiriet vairāk laika draugiem
Šķiet, ka lielākā daļa saistošo attiecību ir iekodušas laiku, kas agrāk tika pavadīts kopā ar ģimeni vai draugiem. Izmantojiet savu brīvību, lai vairāk sazinātos ar draugiem, vēlams, tiem, kas vairāk vēlas nodarboties ar brīvā dabā un palīdzēt vairāk izpētīt dzīvē, ieskaitot arī meitenes!
9. Palutini savas sajūtas
Viņas prombūtne, visticamāk, ir pārāk palielinājusi jūsu ikmēneša ietaupījumus. Izmantojiet šo papildu mazliet naudas, lai ļautos sev. Tas ietver jauna frizūras izmēģināšanu augstākās klases salonā vai siltu eļļas ķermeņa masāžu iegūšanu spa. Patiesībā jūs varētu izmēģināt arī pedikīra un manikīra iegūšanu.
10. Izmantojiet gudrību, kas iegūta, izjūkot
Vēl viens veids, kā palīdzēt sev tikt pāri Ex, kļūst par sava veida “mīlas guru”. Vīriešus pastāvīgi mulsina attiecības. Jums noteikti jāatrod dažas, bezjēdzīgas dvēseles sev apkārt. Izmantojiet mācības, kas gūtas no dažādiem jūsu attiecību aspektiem, ieskaitot sadalīšanos, lai viņus vadītu. Apmierinātības sajūta, kas rodas no šī žesta, var būt apbrīnojami ārstnieciska. (Iepazīšanās, MensXP.com )
Lasiet arī:
- 5 Dev Anand filmas, kuras jums jānoskatās
- Puišu kailie pamati veiksmīgai iepazīšanai
- Vai jūsu draudzene iepazīstas tikai ar jūsu naudu?
Ko tu par to domā?
Sāciet sarunu, nevis uguni. Izlieciet ar laipnību.
publicēt komentāru
